广场舞是人们自发的，在广场上进行的以健身、娱乐、交友为目的，在音乐伴奏下的以舞蹈为载体的健身活动。这个活动很有意义，增加了老年人的活动范围，既感受到了广场舞的快乐，也锻炼了身体。
随着人们主体意识、参与意识的增加，和广场文化活动的广泛开展，越来越多的人加入到广场舞的队伍中，参与活动的对象，多为中年人和老年人。
每一个事物的产生都有两面性，广场舞有利也有弊。
广场舞的利：如今的广场舞活跃的祖国大地的各个角落，成为城市的亮点和风景线。对于参与者来说，是一种爱好，可以将自己内心的情感释放出来，同时也可以利用广场舞锻炼身体，更可以增加人与人之间的交流。而对于观赏者，可以通过广场舞看出人们团结、友善、积极向上的精神面貌。
广场舞的弊：有时也会出现不和谐的一幕，因为有些广场舞爱好者不分场合(在小区内、马路旁边等)，随意开展广场舞，制造噪音和影响他人行走。所以才会出现利用弹珠爆头、泼粪等事件的发生。
广场舞爱好者应该积极配合和按照相关规定，在指定的时间、地点开展广场舞，制造出一个和谐的活动场面。
广场舞，已经是大多老年人的活动。，也是一种健身的方式，更是一种艺术的追求和享受。
作为社会发展的产物，广场舞不仅是一种文化现象，更是一种社会现象。广场舞的出现，既满足了人们的健身需求，又满足了人们精神交往的需求。因此，广场舞健身运动对促进人与人、人与社会的发展、精神文明建设和和谐社会的建设，都具有十分重要的意义。它以身体锻炼为基本手段，以增强人的体质，促进人的全面发展，丰富社会文化生活，促进精神文明的发展。
可以促进民族文化事业的发展，加强精神文明建设，为经济建设和社会发展提供动力，促进人的全面发展，共同构建和谐社会，具有重要的现实意义。随着社会的发展和经济的繁荣，人们的生活水平不断提高，人们的健身热情也在不断提高。体育市场的活力和人们对体育消费的热情不断被激发，经常参加体育锻炼已成为许多人的一种生活方式。
人们对全民健身活动的需求也呈几何式增长，参加体育活动不仅是为了追求健康，更是为了提高生活质量，实现自我完善。随着社会步伐的加快，人们的物质生活水平得到了极大的提高，人们对精神文化的追求越来越强烈，对身体健康和娱乐的重视程度也在不断提高，人们对体育锻炼的意识也在不断增强。随着社会的发展和生活水平的不断提高，人们对健康的重视程度不断提高，体育锻炼已成为人们追求健康生活方式的代名词。因此，广场舞健身运动对促进人与人、人与社会的发展、精神文明建设和和谐社会的建设，都具有十分重要的意义。开展广场舞可以起到健体、健心、健脑、健美的作用，不仅可以建立人与人之间的友谊桥梁，引导人们追求健康的生活方式，摒弃生活中的恶习，而且对促进社会和谐、经济发展等具有重要意义。
广场舞的广泛开展体现了近年来我国综合国力的提高、国民生活水平和精神水平的发展与进步，是我国社会活动文化发展的重要体现。随着物质生活水平的提高，人民群众的文化生活需求也日益凸现，这就要求在经济建设的同时，还需要进行文化建设等方面的建设。现在，我国的公共文化服务设施建设有了可喜的重大进展，一系列重大文化工程和公共文化服务惠及普通百姓，缩短了城乡文化发展的差距。
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